芦笋口蘑炒鸡蛋

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芦笋口蘑炒鸡蛋收藏

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所需食材

  • 鸡蛋 3个
  • 芦笋 1小把
  • 口蘑 1小蝶
  • 油盐 适量

小贴士

1. 焯芦笋时整个放下去焯,这样能避免营养的流失; 焯时加入盐和油能保持芦笋的色泽和口感; 2. 鸡蛋打入碗中加入点盐入底味; 3. 先炒口蘑片, 微微发软后再放入芦笋块进去翻炒, 加入适量的盐调味, 最后加入炒好的鸡蛋块翻炒均匀。

斯佳丽 2017年10月09日发布
将芦笋和口蘑搭配在一起, 再加入点鸡蛋进去炒,很简单的做法, 无须几分钟就可上桌,看着盘中黄绿白三色相配,看起来很可口。 这菜色香味俱全,成本也不高,既能品尝美味,又能排毒养颜,简单制作,何乐不为!
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