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步骤 1:
首先把蚕豆用水泡发,(约24小时)。
步骤 2:
泡发后剥皮,成蚕豆瓣。
步骤 3:
雪里红洗净切碎,姜、蒜苗和青椒切末,尖椒切段。
步骤 4:
锅烧热,放鸡油烧化,下姜末煸香。
步骤 5:
下蚕豆瓣,加生抽、料酒炒变色。
步骤 6:
加入雪里红继续炒。
步骤 7:
放盐、青椒、尖椒段,添两碗水煮开,转小火炖十五分钟,直至豆瓣变得粉粉的就熟了。
步骤 8:
加青蒜苗煮半分钟,放味精即可。
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