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步骤 1:
南瓜洗净去掉瓤和籽。
步骤 2:
将南瓜切成薄片,大约不超过1厘米厚就可以
步骤 3:
胡萝卜洗净去掉蒂头
步骤 4:
带皮切胡萝卜条
步骤 5:
红薯洗净,带皮切条
步骤 6:
所有蔬菜铺在烤盘上,撒盐和黑胡椒粉
步骤 7:
淋上植物油,用手抓匀
步骤 8:
然后淋上蜂蜜
步骤 9:
切一小块黄油铺上,进烤箱220度开热风烤20分钟左右。
步骤 10:
然后拿出来翻面搅拌下,重新进烤箱180度烤30分钟即可。
步骤 11:
啊呀,我的剧要开始了,撸剧去喽~
1,黄油可以增加风味,不喜欢可以不加
2,可以替换成其他自带甜味的蔬菜
3,烤制时间取决于你的蔬菜的量和你喜欢的口感,本方大概是处理了1kg的蔬菜。