芝麻煎鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  把鸡胸肉切成薄片

• 步骤 2：

  用叉子在鸡胸肉上扎满孔

• 步骤 3：

  倒入适量的柠檬汁、黑胡椒、盐抓拌均匀

• 步骤 4：

  腌制30分钟左右入味

• 步骤 5：

  取一片腌制好的鸡胸肉，两面沾满干面粉

• 步骤 6：

  两面再沾满蛋液

• 步骤 7：

  最后沾满白芝麻

• 步骤 8：

  底锅内抹一层油，中小火，将鸡胸肉放入，煎2-3分钟，呈金黄色即可