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步骤 1:
五花肉切小块加料酒焯水
步骤 2:
鸡蛋煮好剥壳
步骤 3:
洋葱、姜、改刀
步骤 4:
2. 底油炒香洋葱、姜、香叶、八角
步骤 5:
放入肉炒香,加老抽炒上色
步骤 6:
加水没过,加酱油、冰糖,开后去沫,转中小火盖盖闷烧25分钟
步骤 7:
加盐、鸡精调味
步骤 8:
放入鸡蛋再焖烧20分钟
步骤 9:
鸡蛋取出切开,西兰花加盐油焯水摆盘中
饭菜肉蛋一应俱全,味道更是鲜香甜糯,一口饭一口肉,相信不管是谁都会很满足的。我这里鸡蛋一开始煮的时候时间很短,只把蛋白煮到刚刚凝固的状态,因为后面还要卤制,如果一开始就煮老了那就不好吃了哈
这卤肉饭在台湾其实也分南方和北方两个版本,北方的肉都比较小,就咱们常见的很细碎的那种,在南方也叫肉燥饭,而南方的卤肉饭肉块相对大些。我爱吃肉,所以自然不会做成小碎肉的那种啦~~