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步骤 1:
杀鲍鱼,注意内脏和头部全部清理干净,边角黑色的尽量掉
步骤 2:
米提前用水泡着,放入冷藏煮粥时会比较浓稠,把蟹和虾处理好,蟹的内脏全部掏掉,只留肉和壳,用刷子刷干净,鲍鱼切片,米可以选好一点的,我是婆婆家种的米,所以样子不是很好
步骤 3:
米下锅煮粥键煮一个小时,放入海鲜,加少量盐,黑胡椒,三滴香油,在煮二十分钟,加入葱花,香菜,味精……关火,尝尝味道淡的话可以在加点盐
步骤 4:
有材料的可以加点薏米或枸杞,随个人喜好,燥起来
米最好提前泡,调料先不要加太多,毕竟海鲜很鲜,调料太重会改味道,