微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西兰花掰开,过热水2分钟,然后放到冷水里
步骤 2:
西兰花根部,切丁,胡萝卜切丁
步骤 3:
少量油,先炒蔬菜
步骤 4:
放入米饭,再放一点盐
步骤 5:
把西兰花放在米饭周围点缀!西兰花也可以稍微放点盐腌制入味!
步骤 6:
配上熟透的猕猴桃,和一杯热牛奶!
步骤 7:
营养丰富又养眼的早餐完成了!
【搬运】NHK咖喱炒饭
饱腹感特别强的黄金玉米粒
快手主食~蒜苗鸡蛋叉烧炒饭
超浓郁奶油虾仁焗饭
芝士什锦焗饭
咖喱炸鸡蛋包饭
番茄芝士焗饭
海南鸡饭
南瓜米糕
醋溜藕片便当盒
美味菠萝炒饭
芝士焗五彩饭
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉