红烧肉简直是每个人心中都有的那道家乡菜,小时候的红烧肉都必须物尽其用,肉吃掉,汤一半用来拌饭,另一半冰箱里放起来第二天吃肉汤冻,或者拿来炖腐竹啊,豆腐啊,油豆腐啊,笋啊,又是一顿大餐
这次做的是完全不加一滴油的版本,烤五花肉本身的油脂来爆香香料,着色用的是南乳,相对来说比较简单,低油低糖那么一点点…
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
买来漂亮的五花肉洗干净
步骤 2:
锅里烧开水把五花肉放进去,煮个五分熟,撇掉浮末,捞出来
步骤 3:
切成小块,放入锅里,不用放油,不用放油,直接开小火慢慢煸,像熬猪油一样
步骤 4:
这个时候可以准备一下辅料
步骤 5:
锅里的肉渐渐的开始出油了
步骤 6:
每块肉都开始泛黄出油的时候,倒入辅料,依然小火慢慢炒
步骤 7:
炒到冰糖被完全融化,香味弥漫整个厨房
步骤 8:
加入两碗水,冷热均可,大火煮开
步骤 9:
放调料,蚝油一勺,生抽三勺,老抽一勺,南乳一块,煮个一分钟,把南乳搅碎
步骤 10:
倒入带压力的电饭煲,或者高压锅,选择煮粥模式,然后慢慢等待就好啦!
步骤 11:
电饭煲叮的一声,出锅装盘啦!
加水的时候我加的比较多,因为准备好第二天拿来炖腐竹吃,如果不想继续利用肉汤,就把调料和水都减半
全程不用加盐的哦!