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步骤 1:
牛油果搅拌成渣
步骤 2:
香蕉切块,和牛油果一起放入搅拌机
步骤 3:
搅拌成泥后,再放2根洗净后的铁皮石斛
步骤 4:
铁皮石斛放入
步骤 5:
搅拌均匀
步骤 6:
里面颗粒的是香蕉哦,没有搅拌完全也没事的,因为可以给宝宝锻炼咀嚼
步骤 7:
牛油果香蕉味道超赞, 而且铁皮石斛本身就一点点淡淡的甘甜, 放一起味道非常好。
铁皮石斛一定要洗干净
有皮的要拨掉哦
牛油果不要放置太久,
不然会变色
吃不完的放辅食盒,放冰箱。