能够温暖你整个秋天的花生牛奶 by 格丽思小厨房 - 菜谱

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浏览 65463 收藏 156 时间 10分左右切墩(初级)

1、花生烤过会更香一点，不要烤焦了哦
2、不喜欢浓稠的话牛奶也可以多放一点，根据自己喜欢的口感来调整

格丽思小厨房 2017年10月12日发布

今天南方也开始降温了呢，暂时要告别冰爽的冷饮，来杯温热的花生牛奶暖暖身心，加了点红枣更加补血。花生中的大量丰富的脂肪油以及蛋白质，对于很多女性来说，花生是一种很好的滋补气血的功能的

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