【懒人福利鱼排】沙拉汁焗烤巴沙鱼

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浏览 178480 收藏 26 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1、请按鱼块的大小来增减烘烤的时间。
2、配菜可以挑自已喜欢的搭配。
3、菜谱中油纸可用锡纸代替,使用时需要刷上油。

daogrs小厨娘蜜蜂 2017年10月12日发布
小蜜蜂身边总有滴“鱼”不沾的人,
无非离不开这两个原因:
受不了鱼腥味,懒得吐刺。

今天小蜜蜂带来这份沙拉汁焗烤巴沙鱼,
简直就是懒人福利好吗!

巴沙鱼原本就没有肌间小刺,
制作成鱼排后简直找不到一根鱼刺,
肉质经过嫩烤后更是细嫩无腥味,
加上沙拉汁的加持,
口感紧实,口味清新。
无腥味、无鱼刺的鱼排
你还有理由拒绝吗?
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