秋季养生,选择鸡汤,营养价值比较高。加了两种菌菇更是鲜美。 简单,清淡,美味。
宝贝每餐都要有汤,换着花样的来烧汤,这道汤,不油不腻,鲜美无比(^_^)
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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
将菌菇去根。
步骤 3:
焯水,冷水入锅,烧开后煮1分钟捞出过冷水。
步骤 4:
鸡胸肉洗干净,切条。(切的不要太细)
步骤 5:
准备工作完成。(葱姜蒜去皮切碎,放入砂锅)
步骤 6:
加入适量清水。
步骤 7:
再加入洗干净的八角桂皮。
步骤 8:
加入料酒,大火烧开后转小火30分钟即可。
步骤 9:
加入盐调味出锅。
步骤 10:
加入糖提鲜。(可以根据个人喜欢调味。)
步骤 11:
滴几滴芝麻油。
步骤 12:
香菜洗干净切段,将切好的香菜放在上面点缀。
步骤 13:
简单,清淡,鲜美。
步骤 14:
近看,诱惑到你了嘛?(^_^)
1.菌菇最好要焯水。
2. 可以根据个人喜欢调味。