15分钟搞定的新花样，一上桌就惊艳全场，快来接受崇拜的目光吧的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡蛋打散。

• 步骤 2：

  自制酸奶倒进鸡蛋液中，搅拌均匀。没有自制酸奶的话就用纯牛奶或者奶粉液代替。 自制酸奶不含糖，没有添加剂，给宝宝吃非常放心。不清楚怎么做的宝妈可以参考之前的

• 步骤 3：

  小奶锅中烧开水，滴几滴植物油，准备焯青菜。 青菜焯水可清除大部分草酸；焯烫蔬菜的时候，在沸水里加入植物油，再放蔬菜进去，纤维素就会软化，菜叶也会更加柔软、油亮和鲜美。

• 步骤 4：

  青菜叶大火焯1分钟就可以捞出。

• 步骤 5：

  青菜去梗留叶，菜叶剁碎。

• 步骤 6：

  吐司从中间切开两半。

• 步骤 7：

  碎青菜叶均匀平摊铺在一半的吐司片上。

• 步骤 8：

  另一半吐司片盖上去，把碎青菜叶夹在中间。

• 步骤 9：

  把混匀的酸奶蛋液倒在夹心吐司片上。

• 步骤 10：

  夹心吐司片每一面都均匀的粘上酸奶鸡蛋液，然后取出放在干净的盘子里待用。

• 步骤 11：

  平底锅烧热后，转小火，滴几滴植物油。

• 步骤 12：

  夹心吐司片放到锅里，小火煎。

• 步骤 13：

  煎到每一面都金黄，就可以了。

• 步骤 14：

  不要忘记每个侧面也要煎到位哦，用筷子夹着竖起来煎。

• 步骤 15：

  煎好的吐司片切成条状。我另外做了芝麻酱和蓝莓酱的夹心吐司条，宝妈们也可以根据宝宝的爱好自由发挥哦。 吐司条温热即吃，放凉会影响口感。家里有烤箱的妞们，如果吐司条凉了，可以置于烤箱烘烤一下（170度，2分钟以内），口感更佳。