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步骤 1:
鸭肉冷水入锅煮开洗掉血沫,苦瓜切片(赞下帮厨LG的刀工:)用盐腌一下
步骤 2:
起油锅,入姜蒜米爆香,把鸭子倒入加蚝油干辣椒等调料,再加差不多盖过鸭肉的水小火焖
步骤 3:
焖鸭子的水收到剩下小半时候,将苦瓜的盐洗掉入锅,大火炒干水份
步骤 4:
起锅装盘,这个搭配个人感觉苦瓜比鸭肉好吃呀:)
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