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步骤 1:
猪骨,海带,黄豆,姜洗净,海带和姜切片备用
步骤 2:
锅里放入凉水放入猪骨姜片烧开捞出猪骨
步骤 3:
砂锅倒入水放入猪骨海带黄豆少量姜片
步骤 4:
大火烧开小火煲1至2个钟黄豆煮烂加盐,就可喝喽
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
鲫鱼豆腐汤
排骨玉米海带汤
酸辣开胃的欧洲橄榄泡椒牛肉米线
胡辣汤
卤味拼盘
美滋滋的靓汤— 酸萝卜老鸭汤
捞汁小海鲜
皮薄馅大的冬瓜鸡蛋蒸饺
卤鸭货卤菜
好身材吃出来-蒜末海带丝
拌海带丝
油浸大蒜
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