自制阿胶固元膏 by 平底鞋姑娘&慧芝 - 菜谱

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浏览 131731 收藏 3 时间 30–60分钟切墩(初级)

1. 阿胶粉最好要提前泡上两个小时熬出来的才会更细腻。
2.还可以加入桂圆肉，桂圆味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉，病后或产后体虚很好的。我的主要做的匆忙就没有来得及去买。

平底鞋姑娘&慧芝 2017年10月13日发布

生完二胎气血两虚亏的厉害，掉头发也很严重，老公得知阿胶具有补气补血的功效还特地让在山东的同学给买了四盒，刚开始在药店做了两盒吃了一段时间效果挺不错的，正好也到了冬季要进补的时候自己就动手做了一盒，料都是自己亲自弄的吃的更放心了！

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