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步骤 1:
银耳一朵,泡水变大后洗净控干水,把黄色根部去除表面部分,备用
步骤 2:
枸杞,清洗,控水,备用
步骤 3:
桂圆干洗好,控水,备用,
步骤 4:
百合,洗干净,先在水中煮熟
步骤 5:
百合煮熟后,放入备好的枸杞,桂圆肉,用剪刀✂️把银耳剪成小块,越小越好,一起在锅中大火煮熟后小火再慢炖半小时左右
步骤 6:
按照自身口味添加适量冰糖
步骤 7:
继续慢熬~
步骤 8:
大功告成
步骤 9:
好吃又营养
秋梨玉米银耳汤
桃胶银耳雪梨羹
凉拌黑木耳
桃胶皂米银耳汤
清甜软糯、满满胶原蛋白——椰香鲜银耳羹
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