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步骤 1:
把食材准备好。
步骤 2:
青椒切成段段。
步骤 3:
大蒜切成片片。
步骤 4:
砂锅里加入植物油。大火烧开。
步骤 5:
把鸡肉块下入砂锅中。
步骤 6:
小火慢慢的把鸡肉炒至6成熟。
步骤 7:
把鸡肉捞出,让鸡油和肉分开。
步骤 8:
砂锅里加入少许的油。
步骤 9:
下入蒜片,小火炒出香味。
步骤 10:
把花椒下入砂锅中,慢火爆出花椒味。
步骤 11:
把青椒下入锅中,中火慢慢炒香。
步骤 12:
把鸡肉倒入砂锅里,小火翻炒。
步骤 13:
把鸡油倒入锅里,翻炒后,盖上锅盖慢慢焖10分钟。
步骤 14:
焖好的鸡肉,放入调味料。在焖2分钟就可以出锅了。
步骤 15:
成品图