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步骤 1:
新鲜栗子用水洗一下,来个口,我图省事直接分两半
步骤 2:
开水煮个20分钟捞出放入冷水,最好是冰水,我直接放了几个冰袋到水里
步骤 3:
一冷一热很好剥皮,剥一个拿一个
步骤 4:
用料理机把栗子打的越碎越好
步骤 5:
打碎好的栗蓉过筛,放冰箱冷冻,要用时解冻就行啦
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”:日常晚餐分
养生具好喝白菜猪骨汤
红薯板栗巴克斯
栗子燕麦大米饭 健脾养胃且低糖
糖烤栗子
栗香红糖银耳羹~秋冬来一碗
全麦混合餐包2
鸡翅烧板栗
板栗炖鸡
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番茄牛肉杂锦火锅
巧剥板栗壳
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