和下雨天超配的沼泽慕斯 by 格丽思小厨房 - 菜谱

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浏览 86549 收藏 9 时间 10-30分钟切墩(初级)

1、可以放些自己喜欢的坚果啦
2、因为比较懒，代替晚饭也很OK的

格丽思小厨房 2017年10月16日发布

天气转凉，一场秋雨一场寒。下雨天让人的心情也跟着烦闷起来，健康美味的甜品正适合缓解不悦的心情。沼泽慕斯混合多种新鲜水果，加入奇亚籽和燕麦，用葡萄干点缀，美味且富含多重营养和膳食纤维。代餐也是很OK啦~

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