菠菜蒜泥 by 黑子的妈妈 - 菜谱

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黑子的妈妈 2017年10月16日发布

这是一道简单的凉拌菜，但其中的营养不可小觑，菠菜可以补铁等，因为菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。
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