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步骤 1:
木耳泡好备用。宽粉条用水浸泡2小时。
步骤 2:
燕鱼处理干净,切段。加盐、料酒、胡椒粉腌20分钟。
步骤 3:
豆腐控干水分,切片。
步骤 4:
豆腐两面蘸蛋液。
步骤 5:
豆腐两面煎至金黄,备用。
步骤 6:
葱切长段,姜蒜切片。大料备用。
步骤 7:
调糖醋汁。按照1匙料酒,2匙酱油,3匙糖,4匙醋,半匙盐的比例调碗汁。
步骤 8:
腌好燕鱼控干水分,两面沾淀粉。
步骤 9:
下锅两面煎熟备用。
步骤 10:
锅中加适量油,加2匙猪油化开。为了增香。
步骤 11:
爆香葱姜蒜、大料。加辣酱炒香。
步骤 12:
下入鱼块。
步骤 13:
倒入碗汁。
步骤 14:
加开水没过鱼块。
步骤 15:
加木耳、粉条同煮。
步骤 16:
大火烧开后转小火,下入豆腐同煮。
步骤 17:
煮至粉条熟了,锅中留些汤汁。
步骤 18:
成品。出锅前撒上香菜、枸杞点缀。
燕鱼、豆腐都比较嫩,沾些淀粉、蛋液煎一下,利于定型。