红枣桂圆银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳提前泡发，红枣、莲子、糯米洗净，桂圆剥壳。

• 步骤 2：

  用轻便顺手的奈瓷水果刀把银耳根部黄色部分切除，撕碎或者放案板上切碎。

• 步骤 3：

  红枣用奈瓷刀切开，拒绝重金属。

• 步骤 4：

  把原料全部放入砂锅内，加入适量水，盖盖，开火。

• 步骤 5：

  大火烧开转最小火熬。

• 步骤 6：

  水开后转最小火慢熬30分钟以上，胶质才会全部熬出来。

• 步骤 7：

  煲一锅红枣桂圆银耳美容养颜羹！食来运转 开启一天好运！

• 步骤 8：

  成品。

• 步骤 9：

  成品。

• 步骤 10：

  成品。

• 步骤 11：

  盛出开喝吧。

• 步骤 12：

  。。。

• 步骤 13：

  砂锅红枣桂圆莲子银耳羹搭配杂粮素包子、南瓜双色开花馒头、砂锅红枣桂圆莲子银耳羹、阿克苏冬枣、小咸菜等，这个早餐能量满满！