私房菜：海参香菇玉米胡萝卜粥 by 龙妈私厨 - 菜谱

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浏览 167345 收藏 6 时间 10~30分钟切墩(初级)

龙妈私厨 2017年10月18日发布

海参我是提前一个晚上泡好的，做海参粥一定要加入玉米胡萝卜香菇，这个三种食材来提味，而且非常适合家有小盆友或者老人

可以增加免疫力，海参蛋白质非常丰富，可以一个星期吃两次左右。

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