猪肚菇丝瓜炒鸡蛋

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

猪肚菇丝瓜炒鸡蛋收藏

浏览 57966 收藏 62

所需食材

  • 鸡蛋 3个
  • 猪肚菇 250克
  • 丝瓜 1根
  • 姜蒜 1小碟
  • 油盐 适量

小贴士

1. 鸡蛋打入碗中, 加入盐调味, 加入1勺料酒帮助去腥; 先爆香葱姜蒜末,按照易熟程度, 先加入猪肚菇进去炒, 再放入丝瓜进去炒; 3. 加入适量的高汤或者水将它煮熟,最后放入适量的盐调味; 4. 最后倒入炒好的鸡蛋块放入里面翻炒均匀即可。

斯佳丽 2017年10月18日发布
本来打算用猪肝菇炒丝瓜的,但打开冰箱时临时改变了主意,准备加入鸡蛋进去。鸡蛋是平民的滋补品,它营养丰富, 特别是它富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力等功效,特别是家里有老人孩子要吃点。这道猪肚菇丝瓜炒鸡蛋,做法简单,五分钟出锅, 但色香味俱全,鲜香又美味。
热门菜谱