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步骤 1:
补充营养全面的碳水化合物
步骤 2:
将隔夜米饭倒入调理盆中,打入鸡蛋,加入胡萝卜碎粒、香肠粒和芥兰粒,
步骤 3:
搅拌均匀。
步骤 4:
加盐和白胡椒,搅拌均匀。
步骤 5:
小红锅装上甜甜圈烤盘预热完成后,上下烤盘刷适量食用油或无盐黄油,使用挖球勺舀入约30g混合均匀的米饭。
步骤 6:
烘烤10分钟,取出,淋上番茄酱即可享用。
步骤 7:
有饭有菜有肉,营养又好吃!
咖喱芝士焗饭
菠萝饭
肉松寿司
丰富餐桌味/虾仁炒饭
真材实料的虾片,又香又脆,每口都是虾肉的
日式烤饭团
日式照烧鸡排饭
芝士菠萝焗饭
狂吃:虾排咖喱饭
猪油八宝饭 | 上海老味道
无油照烧鸡腿饭
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
烧椒茄子
酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
香蕉松饼