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步骤 1:
1️⃣准备好食材
步骤 2:
2️⃣豌豆洗净煮熟透
步骤 3:
3️⃣捞起待凉后一颗颗去掉外衣(稍微撕开一个小口子,亲亲一抿就可以了)
步骤 4:
4️⃣处理好的豌豆,加适量温开水打成泥待用
步骤 5:
5️⃣处理好的豌豆,加适量温开水打成泥待用
步骤 6:
6️⃣准备250毫升60°开水,倒入碗中加钙铁锌米粉,稍搅拌一下让米饭融入水中静置一分钟左右,再搅拌均匀。
步骤 7:
7️⃣放入适量豌豆泥(根据宝宝月龄从少量慢慢增加)
步骤 8:
8️⃣成品
步骤 9:
9️⃣搅拌均匀后给食用即可。
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