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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
雪梨去皮去芯并切成小块
步骤 3:
麦冬洗净和雪梨一起放锅中加水约1800ml
步骤 4:
煮开后转小火熬1小时
步骤 5:
菊花洗净放入锅中
步骤 6:
再加入冰糖搅拌煮至融化
步骤 7:
然后关火放凉至室温就可以喝了
土豆炖牛腩
地方美食卤肥肠
拿铁咖啡
减脂水果养生汤
糖醋排骨
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