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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
莲藕去皮,红枣去核,切块
步骤 3:
将切好的莲藕和红枣一起放进料理机中
步骤 4:
加入适量清水
步骤 5:
打成糊状
步骤 6:
倒入锅中,小火煮熟(火大了容易糊锅)
步骤 7:
将煮好的红枣莲藕糊盛入碗中,淋一些黑芝麻核桃酱即可食用
步骤 8:
推荐8个月以上宝宝食用哦
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