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步骤 1:
焖烧罐预热五分钟。要用刚烧开的沸水,效果好。
步骤 2:
准备食材。
步骤 3:
肉块焯水。
步骤 4:
所有食材放入预热后的焖烧罐,加入沸水,盖紧后静置五小时左右。
步骤 5:
好了!盛起装碗后按个人口味加适量盐调味,洒几颗枸杞开吃。
吃不惯咸甜口的可减少雪梨,橄榄的用量。
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