【2017.10.20 华强早餐日记】
今日食谱:豆腐皮炒尖椒+馒头+干果+酸奶
尖椒豆腐皮是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。尖椒富含维生素;豆腐皮营养丰富,口感筋道,是制作各种素菜的好原料。
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步骤 1:
搭配好的早餐
步骤 2:
准备好的食材
步骤 3:
切豆腐皮
步骤 4:
切姜末
步骤 5:
切青椒
步骤 6:
切肉丝
步骤 7:
锅内加油
步骤 8:
爆香姜蒜
步骤 9:
肉丝下锅
步骤 10:
加老抽翻炒
步骤 11:
豆腐皮和青椒下锅翻炒
步骤 12:
倒入水淀粉
步骤 13:
装盘
步骤 14:
成品