眉目如画的做法步骤

• 步骤 1：

  四季豆去茎，洗净，沥干水分，切斜薄片。

• 步骤 2：

  红甜椒去蒂、籽洗净，沥干水分，切薄片。

• 步骤 3：

  炒锅洗净，上灶，起火最大档次控干水分。

• 步骤 4：

  注油。

• 步骤 5：

  倒入四季豆片。

• 步骤 6：

  翻炒至八分熟。

• 步骤 7：

  倒入红椒片。

• 步骤 8：

  翻炒至四季豆片全熟。

• 步骤 9：

  搁盐，翻炒均匀熄火即可。

• 步骤 10：

  四季豆，性甘 、淡、微温，归脾、胃经。

• 步骤 11：

  化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品。

• 步骤 12：

  有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

• 步骤 13：

  主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、妇女带下过多。

• 步骤 14：

  还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。

• 步骤 15：

  抗乙肝病毒。

• 步骤 16：

  有益于心脏，强壮骨骼，补铁、防感染，适合糖尿病患者。