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桃胶雪耳糖水收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 莲子 15颗
- 桃胶 3人份的十来粒
- 雪耳 半小朵
- 百合干 适量
- 冰糖 适量
- 红枣 6-8-颗
- 水 1500毫升
桃胶雪耳糖水的做法步骤
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步骤 1：
一小把 大概十来粒，冷水泡发12小时
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步骤 2：
泡发好的桃胶淘一下，把脏东西洗掉
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步骤 3：
红枣洗净泡个把小时再剥核，干百合洗净，莲子泡五六小时去掉莲心（莲子是苦的） 注:泡发需要时间，做法简单。
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步骤 4：
将材料加入电饭锅按煲汤键就可以了，大概煮一个半小时。糖是快好的前小时放的，这样莲子也甜甜的。
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步骤 5：
我是个吃货，喜欢做吃的也喜欢找吃的，有这爱好的朋友可以加我哦。
秋季皮肤干燥，除了外用擦的体内也需要润润。桃胶和雪耳都是比较平常的食材但营养都非常的好，不逊色于燕窝。
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