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步骤 1:
备好所用食材。
步骤 2:
将肉切片,莴笋刨丝,薯粉垫底。
步骤 3:
洗净之后,加入刚煮好的开水泡制一会。
步骤 4:
焖罐杯里加入刚煮好的开水,预热个十分钟。
步骤 5:
将泡好的食材控水备用。
步骤 6:
焖罐预热好,倒出水将控好水的食材入杯子里,加入刚煮好的开水,上盖焖20分钟。
步骤 7:
如图就是焖制好的状态。肉很嫩哦。
步骤 8:
再加入豆豉酱,香醋,酱油调味。
步骤 9:
这样子豉香莴笋拌薯粉。
猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8
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