小贴士

备好的食材，锅内加油略烧后放入少许糖快速炒化加入龙虾，翻炒之后放入姜丝，这时可以加入马尾牛肉片，翻炒均匀后依次加入少许花椒、盐、竹笋及西芹，等菜入味后放入水煮过的年糕条，翻炒入味后加入蒜片出锅，这道菜是孩子们最爱吃的，自己可根据口味添加许多蔬菜，补充各种营养……