通菜两吃(腐乳/虾酱)

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通菜两吃(腐乳/虾酱)收藏

浏览 181843 收藏 30 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 通菜 500g
  • 广合腐乳 3.5块
  • 一小撮
  • 家乐鸡粉 1/8茶匙
  • 20g
  • 15g
  • 蒜末 10g
  • 小米辣椒 1个
  • 虾酱 1茶匙

小贴士

1.通菜的叶和茎分开,方便炒时放入的顺序
2.不喜欢辣或小朋友吃,把米椒末去掉
3.腐乳和虾酱如果不先加水混合均匀,直接放入菜里,炒的时候会不均匀
4.腐乳和虾酱都有咸味,所以不用再加盐
5.拌腐乳和虾酱的调味料用量都一样,如食材表的用量,只是腐乳和虾酱互相替换。

真馜花 2017年10月23日发布
我们广东炒通菜很常见的吃法是腐乳炒,但是还有一种是虾酱炒通菜,也一样好吃!我女儿开始闻见虾酱味,她很抗拒,因为有点腥臭味,不是人人能接受,但是我用来炒通菜,她爱上了这个味道。这道菜里的家乐鸡粉虽然是辅料,但是让成品味道更深一个层次,是我们家里不能少的调味品。
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