微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把所有的食材洗净切丝备用
步骤 2:
不粘锅不用放油大火手抓饼直接放入锅内
步骤 3:
锅内放少许油把胡萝卜丝放入锅内翻炒均匀
步骤 4:
再放入洋葱炒香
步骤 5:
然后放入肉丝翻炒均匀
步骤 6:
加入所有的调料炒至入味散发香味加入一点点水
步骤 7:
把蛋煎好放在手抓饼皮上
步骤 8:
炒好的菜层层放上加番茄酱
步骤 9:
黄瓜,萝卜条,牛心菜等
步骤 10:
卷起即可食用^_^
早餐双拼,吐司培根+黄瓜沙拉
宝宝辅食:赛金瓜
超级好吃的冷面
好身材吃出来-清爽蔬菜拌面
菠萝虾仁饭
大拌菜
捞汁面条
酸辣凉拌面
开胃酸汤肥牛(一)
家常鲜食#凉拌秋葵
瘦身沙拉
低脂高蛋白~椒麻黄瓜手撕鸡肉条
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!