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步骤 1:
玉米切成3段,再竖切下玉米粒。
步骤 2:
玉米粒流动水冲下,手捏散连在一起的。
步骤 3:
里脊切丁(比玉米粒稍大),加少许白胡椒调匀,加1小勺淀粉拌匀,再加少许油拌匀备用。
步骤 4:
热锅热油,下玉米快速翻炒至变色。
步骤 5:
平铺上肉丁,加半碗水,盖上锅盖。
步骤 6:
上汽开盖,肉丁变白,下荷兰豆翻炒几下。
步骤 7:
调入盐和水淀粉(水粉比4:1)勾芡,翻炒均匀出锅。
步骤 8:
完工。
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