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步骤 1:
泡制前期工作;
步骤 2:
如果是有机免洗花生可直接放入消毒玻璃瓶中,如果不是免洗的就清洗干净再放进去。
步骤 3:
倒入纯酿原浆米醋完全浸泡后即可;封存45天,开封后可每日取20毫升,用5倍的凉开水稀释后饮用。 45天后的花生可取出直接嚼食,一日3颗为佳,亦可入菜。
这款花生醋可以增加毛细血管弹性,还能止血,并可预防脑溢血、心脏病、高血压的发生,同时还能消除慢性疾病、偏头痛、慢性支气管炎,而且也有消除水肿的功效。
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