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步骤 1:
肉切成片。
步骤 2:
给肉打点水,这是肉嫩不嫩的关键,水要分几次加入肉中,每次都要揉匀,加到肉湿润、但碗底没什么水就可以了。也不能加多,加多了腌的时候要出水。
步骤 3:
放入盐、鸡精、胡椒面、生抽、油、豆粉。
步骤 4:
把调料揉匀,腌渍两小时以上。
步骤 5:
锅里烧开水,放入油和盐。
步骤 6:
茭白切成片。
步骤 7:
把茭白片放开水中焯一分钟后捞起。这步主要是去茭白的草酸,不要焯太长时间,要不茭白口感会太软。
步骤 8:
准备好青椒、蒜、大葱、姜片、焯好水的茭白、木耳。
步骤 9:
锅烧热,放适量的油烧热,把猪肉放入锅中炒熟。烧猪肉要热锅冷油,锅要烧得很热才放油,油不能烧太热就得放肉,这样炒出的肉才嫩。
步骤 10:
炒熟的肉铲起。
步骤 11:
放入青椒、蒜、大葱、姜片炒香,放入胡椒面、鸡精炒匀。
步骤 12:
放入茭白、木耳炒匀。
步骤 13:
放入肉片。
步骤 14:
淋入生抽和匀后关火。调入适量的盐。
步骤 15:
铲入盘中。
步骤 16:
成品