养生杂粮甜汤 by iamyiiamyi - 菜谱

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冰糖的分量按照个人口味增减；
你可以放任意喜欢吃的五谷杂粮；
压力锅煮是最快的，半小时就完成，材料也是不用提前浸泡的哈！

iamyiiamyi 2017年10月25日发布

杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时也可以适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。制作简单，营养丰富，有益健康！

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