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步骤 1：
备料
步骤 2：
备蛋
步骤 3：
所有材料放入沙锅，加水！
步骤 4：
沙锅插电慢炖
步骤 5：
放入蛋煮、煮、煮！
步骤 6：
煮了三四个小时，捞出装盘！
步骤 7：
开吃！
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蔬菜煎蛋卷
酱香牛肉饼
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