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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
肉馅中加入适量的盐、淀粉、姜末、料酒等调味料,顺着一个方向搅拌上劲;
步骤 3:
烧热锅,放少许油,将调好味的肉馅团成肉丸按压平铺在锅底;
步骤 4:
将肉丸双面煎一下定型,同时也能煎出部分油脂;
步骤 5:
再加入豆腐块微微煎一下;
步骤 6:
倒入适量的生抽、料酒和少许水;
步骤 7:
加盖炖煮三分钟;
步骤 8:
加入少许蚝油提鲜, 再放入盐和胡椒粉调味;
步骤 9:
将青蒜蒜白放入里面混合均匀,再放入青蒜叶即可;
步骤 10:
端上桌了。
1. 肉馅加入盐等调味料搅拌上劲后, 放入少许油微微煎一下, 这样不仅利于定型,也有利于将肉丸中的油脂微微煎出来; 2. 与豆腐一起混合后加入少许水炖煮熟, 再放入点蚝油提鲜,少许盐调味; 3. 先放入青蒜的蒜白混合, 再放入青蒜叶即可。