祛湿利水 养颜祛痘-绿豆薏仁百合粥

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祛湿利水 养颜祛痘-绿豆薏仁百合粥收藏

浏览 112578 收藏 148 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 绿豆 120g
  • 薏仁 60g
  • 百合 40g
  • 白糖 25g
  • 清水 1500ml

小贴士

1.喜欢口感顺滑的,可将绿豆浸泡后去皮再煮。
2.薏仁炒制后,祛湿效果事半功倍。
3.材料份量:3人。