南瓜小甜汤 参考月龄:8个月以上
今天做一道南瓜为主题的养胃小甜汤,香甜丝滑的口感,浓浓的奶香,味道一级棒呢!南瓜含有丰富的果胶,它有很好的吸附作用,能加强胃肠蠕动,促进消化。我还特地加入了一颗红枣,红枣有健脾养胃的功效。这两者结合就是一道很好的养胃小甜品啦~
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最后我再来总结一下今天这道辅食哦:
1.口感:加入配方奶,熟悉的奶味可以使宝宝更易接受这款甜汤,有着甜甜丝滑的口感~不过,如果妈妈们觉得汤有点甜,也可以减少点南瓜和红枣的量~
2.小南瓜:南瓜是秋季的黄金食材,不仅外表是金黄的,营养价值也是杠杠的~之前我也有用这款小南瓜做过“鲜蔬南瓜炖”。
3.关于添加:南瓜甜汤吃完后,还可以让宝宝挖南瓜吃,特别有趣味~而且全家都可以一起分享!