山药红萝卜小米粥

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山药红萝卜小米粥收藏

浏览 98205 收藏 13 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 小米 100克
  • 山药 200克
  • 红萝卜 1个
  • 植物油 几滴
  • 枸杞子 适量

小贴士

我用的是陶玻网陶瓷蒸锅,蒸锅砂锅透气性不较好,下面煮粥,上面蒸菜一点不溢锅很好用。中途不用打开看。

Dream芸_ 2017年10月28日发布
给家里宝宝喝粥,这个时候的粥一定要煮的时间长一些,把粒都煮开了 烂一些的,小米粥是最好的,最有营养的,如果的宝宝肚子不好还会补肚子呢,没有时间给孩子单独做饭,我都是一锅煮了,蔬菜炖的很烂,营养都在粥里面,可以喝粥吃菜,或者只喝粥哦。熬煮的同时还可以蒸点红萝卜当零食吃。
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