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步骤 1:
牛排充分解冻
步骤 2:
西生菜洗净,掰碎铺在盘底!
步骤 3:
锅内烧热,烧到冒烟,放入少量油,放入牛排,大火煎20-30秒,然后转小火,为了锁住牛排的水分,牛排不沾锅底,然后再翻面,同样的办法!
步骤 4:
牛排表面有变色就可以了,想吃几分熟的根据自己的口味和牛排的厚度决定!
步骤 5:
番茄酱
步骤 6:
最后淋上黑胡椒酱,弄一个自己喜欢的摆盘
步骤 7:
这是晚上给老公做的晚餐!牛排八分熟很嫩!
无肉不欢|茄汁土豆牛仔骨
黑松露酱香煎虾仁
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太香啦吧~椒香口蘑黑鳕鱼
鸡汁土豆泥
洋葱木耳炒蛋
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