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步骤 1:
西生菜,洗净,切丝
步骤 2:
西红柿切片
步骤 3:
黄瓜,切片
步骤 4:
核桃,两个,把皮去掉
步骤 5:
把各种蔬菜摆到盘子里,可以发挥自己的各种想法和创意,放上沙拉酱和一点醋
步骤 6:
盘子边缘用番茄酱点缀
步骤 7:
低热量的美食,很美味!
酥皮月饼
芋泥八宝饭
巧克力黑森林软曲奇
早餐组合二:脏脏花卷+简易版罗宋汤
低卡饱腹燕麦坚果能量棒
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