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步骤 1：
1.豆角切丁 油起锅，放入蒜末炒香 炒肉末 炒出油即可， 2.放入豆角丁 炒到8分熟放入酱油 然后放水 水不要莫过菜 豆角炒完全熟后 3.放入咖喱 我用得咖喱快 拍碎 （咖喱粉也可以）放入 出锅前放入适量的糖 翻炒出锅
椰香咖喱虾
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看了姜食堂后做的超快手咖喱猪排饭 锤锤锤
盐焗鸡
帮你做晚餐：咖喱鸭腿饭（烤箱版）
咖喱鸡排热汤面
椰奶咖喱无骨鸡
黑麦牛排煎包
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