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步骤 1:
大爱滴调调
步骤 2:
羊腿斩块,凉水加一勺料酒一块姜下锅煮去血沫,捞起控水,热锅加油爆姜,煎至微黄
步骤 3:
加入甜面酱,酱油,老抽炒上色,加入料酒和盐
步骤 4:
加滚水高压锅上气后中小火5分钟
步骤 5:
香茅拍扁剪段放入锅底
步骤 6:
萝卜切块
步骤 7:
焯下水放香茅上
步骤 8:
焖好的羊腿儿,那个香啊
步骤 9:
连汁倒入,烧开小火盖盖煮8分钟
步骤 10:
加鸡粉调味即可
步骤 11:
香茅独特的香味扑鼻而来
高压锅先煲5分钟可缩短煮的时间,不用煮太久,羊肉吃起来有嚼劲儿,家里有牙齿不好的可以煲8分钟。
萝卜焯水可以袪涩又可以煮的快点容易入味!